Introspection
Chers chakras (r)évolutionnaires,
Certain(e)s d’entre vous ont peut-être déjà commencé à penser aux cadeaux de Noël. En cette période de l’année, la nature entre dans une phase de repos. La lumière baisse, les couleurs se retirent, les fleurs disparaissent, et les dernières feuilles colorées sont emportées par le vent. C’est le temps de l’introspection, de l’intériorité. On peut choisir de sortir les musiques et les paillettes pour se rassurer, pour «tenir le coup» jusqu’au retour du printemps. Notre société moderne a choisi d’accaparer toute notre attention, en la morcelant sur mille activités, qui nous entraînent dans une ronde perpétuelle de distractions, et nous éloignent de nous-mêmes. On devient ainsi de plus en plus dépendants de stimulations extérieures, captifs de nos activités et divertissements. On peut aussi s’accorder au rythme de la nature, et en profiter pour plonger en nous-mêmes. Nous retirons alors nos sens à l’intérieur. Comme les arbres qui retirent la sève des extrémités, pour mieux faire renaître la vie au printemps. Il existe des lieux où l’exploration intérieure est facilitée par des conditions adéquates. Ces lieux, ce sont les monastères, religieux ou laïques. Ils nous offrent cette possibilité précieuse de créer un moment de répit et d’apaisement dans nos vies survoltées. Pour la période de fin d’année, pourquoi ne pas vous offrir ce cadeau? un cadeau qui serait destiné à votre vrai Moi? Vous pouvez choisir ce qui vous convient le mieux: un monastère bénédictin, zen, jésuite, bouddhiste, laïque; il en existe beaucoup qui proposent un hébergement pour quelques jours, ou pour de plus longues périodes. Vous pouvez aussi louer une maison, un chalet isolé, pourvu que ce lieu ne soit pas votre habitation. Ce qui importe, c’est de s’éloigner des distractions et des lieux qui vous rappellent vos préoccupations habituelles. Les bénéfices d’une retraite se distillent en vous tout au long de l’année, ce temps de calme permet une affirmation des petites, et des grandes voix intérieures, qu’on a pris l’habitude d’ignorer. Cette attention particulière à notre Moi profond, cet accueil de notre propre présence permet de poser des intentions justes. Vous pouvez laisser tomber le masque de la société, personne n’est présent à la représentation. Si vous n’avez jamais expérimenté une retraite spirituelle, les premiers jours vous sembleront peut-être difficiles, ennuyeux. Nous considérons cette idée comme une punition, une mise à l’écart. Etre seul, en silence, sans télé, sans portable, sans communication avec l’extérieur, est-ce possible ? Notre mental est tellement drogué par les sollicitations extérieures, qu’il aura l’impression de «mourir de faim». L’ennui est un bon signe, c’est la première étape du retour vers soi. Le mental se rebiffe, il s’énerve, et ensuite, il finit par se calmer. C’est à partir de là que tout peut commencer, où des portes inconnues s’ouvrent sur des richesses inépuisables. C’est le chemin vers soi, où toutes les pratiques sont intensifiées, où la lumière et la Présence peuvent se manifester, même dans une période de solitude et d’obscurité. Amicalement,
Quand le corps et l’âme fonctionnent en parfaite harmonie, ils reçoivent la récompense suprême de la joie et de la santé. Hildegarde de Bingen, abbesse du XIIe siècle
PS 1 : Dans quelques jours, j’ajouterai un atelier que j’ai récemment donné en ligne. Vous connaissez déjà une petite partie de cette expérience, que vous avez découverte lors du webinaire avec Ana Sandrea. Cette atelier va plus en profondeur sur la notion du «qui suis-je ?» C’est une bonne approche, toute en douceur automnale, pour préparer vos chakras et votre nouvelle vie énergétique, avant de passer au module 2, où vous découvrirez des techniques encore plus puissantes pour monter en énergie. PS 2 : La formation Chakras Révolution se veut en constante transformation, à l’image de la vie et des saisons. J’aimerais que vous participiez à cette transformation, et c’est en vous lisant que je peux agir. Vous avez pour cela des endroits à disposition, et si vous souhaitez rester plus en retrait, vous pouvez m’atteindre également par mail. N’oubliez pas de mettre mon adresse dans votre carnet d’adresses, sinon avec les dossiers spams de plus en plus restrictifs, vous risquez de manquer des informations. (c'est pourquoi je vous envoie cette lettre par deux canaux différents). |
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